5 conseils pour justifier un trou dans son CV en entretien (2023)

Marie-Anne // mai 8 // 0 Commentaires

Postuler rime souvent avec CV.

C’est là que la galère arrive.

C’est le moment de faire le bilan sur ton activité professionnelle et il peut arriver que tu aies un vide dans ton CV.

Certains appellent cela un trou, d'autres préfèrent le terme plus sophistiqué de hiatus.

Quelle que soit la façon dont tu l'appelles, ce vide dans ton CV sera évident pour un recruteur. 

Mais comment justifier un trou dans son CV ?

Évidemment, pour un recruteur ce détail est aussi visible que ton nez au milieu de ta figure.

Donc attends-toi à expliquer cette pause dans ton CV.

Voici 5 conseils pour t'aider à justifier un trou dans ton CV en entretien.


1. Sois honnête et transparent

En effet, il est crucial d'être transparent et honnête lorsque tu discutes de ta pause professionnelle en entretien.

Cela permettra non seulement de créer un climat de confiance entre toi et le recruteur, mais également de montrer que tu es capable de faire face à des situations difficiles de manière professionnelle.

Expliquer la raison de ton interruption de carrière est donc essentiel.

Il peut s'agir d'une maladie qui t'a obligé à te mettre en retrait temporairement, d'un congé parental pour t'occuper de tes enfants, d'un voyage à l'étranger pour élargir tes horizons, ou même d'une période de chômage involontaire à la suite d'un licenciement.

Il est important de ne pas mentir car cela pourrait mettre en péril ta crédibilité et te faire perdre la confiance du recruteur.

justifier trou dans son CV Pinocchio

Dans ce cas, ton nez risquerait de s'allonger comme celui de Pinocchio ! 🤥

Alors, sois transparent et explique clairement les raisons qui t'ont amené à cette interruption de carrière.

Cela permettra au recruteur de mieux comprendre ton parcours et tes expériences professionnelles, et de juger de ta capacité à relever les défis futurs.

2. Mets l'accent sur les compétences acquises pendant cette période

Profite de cette opportunité pour mettre en avant les compétences et les connaissances que tu as acquises pendant cette période d'interruption.

Il est important de ne pas sous-estimer les compétences et connaissances que tu as acquises pendant cette période d'interruption.

Les recruteurs peuvent être très intéressés par ces expériences qui ont enrichi ton parcours professionnel.

Si tu as voyagé à l'étranger, tu as probablement développé des compétences en adaptation à de nouveaux environnements, en gestion du temps et en résolution de problèmes.

Tu as également eu l'occasion de découvrir de nouvelles cultures et d'améliorer tes compétences linguistiques.

Si tu as pris soin d'un membre de ta famille, tu as acquis des compétences en communication, en gestion de crise et en organisation.

Ces compétences sont très précieuses dans de nombreux domaines professionnels.

Il est important de bien identifier les compétences que tu as acquises pendant cette période et de les mettre en valeur dans ton CV et pendant l'entretien.

Cela montrera que tu es proactif et que tu as su tirer profit de cette période pour te développer professionnellement.


3. Explique comment tu as maintenu tes compétences professionnelles

Même si tu n'as pas travaillé pendant un certain temps, il est important de montrer aux recruteurs que tu as maintenu tes compétences professionnelles en te formant ou en suivant des cours en ligne.

Cela peut inclure des formations en ligne, des webinaires, des conférences et des événements pertinents à ton domaine d'expertise.

Explique comment tu as maintenu ces compétences et comment tu les as appliquées dans des situations réelles.

Par exemple, j'ai créé mon propre blog pour écrire sur des sujets pertinents dans mon domaine d'expertise.

Cela m'a permis de continuer à développer mes compétences en communication et en marketing tout en restant au fait des dernières tendances dans mon secteur d'activité.

Si tu as travaillé sur des projets personnels, du bénévolat, ou des missions ponctuelles, n'hésite pas à les mentionner pour mettre en valeur tes compétences transférables et ta motivation à rester actif professionnellement.


4. Parle de tes projets personnels

Si tu as travaillé sur des projets personnels pendant cette période d'interruption, parles-en.

Pour renforcer cette partie, tu peux ajouter des exemples supplémentaires de projets personnels, tels que :

  • la réalisation de travaux de rénovation à la maison,
  • la participation à des activités bénévoles ou communautaires,
  • l'organisation d'un événement local
  • la création d'un produit innovant.

En parlant de ces projets personnels, tu peux mettre en évidence les compétences et les qualités que tu as développées, telles que la gestion du temps, la créativité, la collaboration avec des partenaires ou encore la capacité à surmonter les obstacles.

Il est également important de souligner comment ces expériences peuvent être transférables et utiles pour le poste que tu convoites.


5. Montre ta motivation à retourner sur le marché du travail

Enfin, il est important de montrer ta motivation à retrouver un poste et à revenir sur le marché du travail.

Explique clairement pourquoi tu es intéressé par ce poste et comment tu peux apporter une valeur ajoutée à l'entreprise.

Mets en avant tes compétences transférables et comment elles peuvent bénéficier à l'entreprise.

Il est important de souligner ta volonté d'apprendre et de te développer professionnellement.

Explique comment tu comptes continuer à te former et à rester à jour dans ton domaine d'expertise.

Cela peut montrer que tu es un candidat déterminé et prêt à relever de nouveaux défis.


En résumé, un trou dans ton CV ne doit pas être une source de stress ou d'inquiétude.

Bien au contraire, cette période peut se révéler être une opportunité pour mettre en avant tes compétences et différencier ton profil.

En restant honnête, en valorisant tes expériences personnelles, en mettant en avant tes compétences et en montrant ta motivation, tu peux convaincre les employeurs potentiels et leur donner une raison de t'embaucher.

Alors, ne t'inquiète pas, prépare-toi à cette question et va décrocher le job de tes rêves !

 A propos de l'auteur Marie-Anne

Vis ta reconversion professionnelle en toute sécurité

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Tu as aimé cet article ?

Voici d'autres contenus qui pourraient te plaire :

>